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Comment se débarrasser des cuisses grasses

Les gens sont de toutes formes et tailles. Regardons les choses en face – si nous étions tous exactement pareils les uns aux autres, alors le monde serait un endroit plus ennuyeux. Cependant, tout le monde n’a pas la taille ou la forme qu’il souhaite. Certaines personnes voudront peut-être mesurer 8 pouces de plus, tandis qu’une autre voudra peut-être peser 20 kilos de moins.

Nous ne pouvons pas toujours changer notre corps comme nous le voudrions, peu importe ce que nous essayons. Quelque chose est impossible à changer, alors que d’autres sont légèrement plus réalisables. Pour les personnes qui cherchent à perdre du poids ou à mincir pour pouvoir rentrer dans cette vieille paire de jeans, vous pouvez faire plusieurs choses pour vous aider à atteindre votre objectif.

Exercice et régime

Les méthodes classiques pour perdre du poids et se mettre en forme sont le régime et l’exercice. Manger une alimentation saine et équilibrée est extrêmement important pour une bonne santé, et si vous êtes quelqu’un qui aime se gaver de malbouffe, de boissons gazeuses ou de beaucoup de sucreries, alors vous devez sérieusement envisager d’apporter des changements radicaux à votre mode de vie.

De plus, l’exercice régulier est important pour une bonne santé, et il y a tellement de gens dans le monde entier, de différents horizons, qui ne font vraiment aucun exercice régulier. Vous n’avez pas besoin de vous inscrire à votre salle de sport locale et de vous entraîner 5 jours par semaine. Même faire une promenade de 30 minutes dans votre quartier chaque soir est un excellent moyen de faire travailler vos muscles, de faire battre votre cœur et de commencer à brûler une partie de cet excès de graisse que vous emportez peut-être avec vous.

Graisse corporelle

La graisse est quelque chose qui affecte la plupart des gens au cours de leur vie. Certaines personnes sont plus enclines à prendre du poids que d’autres, et être gros est quelque chose qui affecte vraiment beaucoup de gens en termes de santé, ainsi que de bien-être mental. L’OMS déclare qu’un déséquilibre énergétique entre la quantité de calories et la personne consomme et dépense est la principale cause du surpoids ou de l’obésité.

La graisse peut se développer tout autour du corps, en particulier autour de l’estomac, ainsi que des jambes et des bras. C’est autour de la région des cuisses que beaucoup de gens, en particulier les femmes, ont des problèmes, et il y a une grande demande pour pouvoir se débarrasser des cuisses qui semblent grasses.

Le monde de CoolSculpting

Il existe plusieurs méthodes par lesquelles une personne peut lutter contre les cuisses grasses, l’exercice et le régime étant parmi les plus courants. Cependant, au cours des dernières années, le concept de CoolSculpting est devenu beaucoup plus répandu et reconnu, ce qui constitue une bonne alternative aux anciennes méthodes.

C’est une procédure qui aide les hommes et les femmes à éliminer certaines poches de graisse autour de leur corps, et la graisse de la cuisse peut être traitée avec CoolSculpting. Les graisses sur lesquelles cela fonctionne le mieux sont les zones tenaces et difficiles à éliminer où l’exercice régulier ou les régimes amaigrissants ont eu très peu d’effet.

Comment fonctionne CoolSculpting?

La procédure est connue sous le nom de cryolipolyse, qui fonctionne en utilisant des températures de congélation pour décomposer le cellules adipeuses dans le corps, puis retirez-les, sans causer de dommages aux autres cellules ou parties du corps. Il n’y a aucun dommage à la peau pendant la procédure et il n’y a pas de temps de récupération nécessaire, simplement parce que la peau n’a pas été affectée.

La procédure CoolSculpting moyenne prendra généralement environ 60 minutes, bien que cela dépendra bien sûr du patient et de ce qu’il a fait. Les résultats finaux de la procédure prennent généralement entre 4 et 6 mois pour que tous les effets soient visibles, et pendant ce temps, il y aura une diminution d’environ 20% de graisse dans la partie du corps où la procédure a été effectuée.

Y a-t-il des effets secondaires?

Il n’y a pas de réels effets secondaires de la procédure, bien que dans certains cas, il soit rapporté que le patient se sent un peu endolori et sensible autour de la zone de la procédure. Cependant, il n’y a aucun dommage au tissu sous-jacent ou à la peau comme avec liposuccion ou d’autres procédures plus invasives.

La procédure de CoolSculpting ne doit être envisagée que lorsqu’il s’agit de zones du corps où la graisse est persistante et difficile à éliminer avec d’autres méthodes. Il est très important que les gens se rendent compte que ce n’est pas un moyen de perdre du poids ou d’éliminer complètement les graisses du corps, mais simplement une procédure efficace pour aider certaines zones du corps. Certaines personnes peuvent trouver cela plus efficace que d’autres, et c’est une bonne idée que vous parliez d’abord à un consultant pour vérifier si vous êtes un candidat approprié pour la procédure.

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